TALLER DE PSICOEDUCACIÓN EMOCIONAL

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Desde CECAP JOVEN, en coordinación con el área de psicología de CECAP, os invitamos a participar de este ciclo de talleres en los que trataremos temas relacionados con la psicoeducación emocional.

En este caso, nos adentraremos en el mundo de las emociones primarias (alegría, tristeza, enfado, asco, sorpresa y miedo) y responderemos a muchas preguntas como:

• ¿Qué son las emociones? ¿Para qué sirven?

• ¿Cuáles son las emociones primarias y por qué se las denomina así?

• ¿Cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento?

• ¿Las emociones tienen intensidad?

Y no menos importante, aprenderemos:

  1. Formas de expresión de dichas emociones tanto con palabras como con el cuerpo y gestos.
  2. Cómo identificar cuándo sentimos esta emoción en nosotros mismos y en los demás.
  3. La importancia de saber cómo nos afectan las emociones y la importancia de regular éstas en nuestra vida cotidiana.

Cada formación se desarrollará en el aula de formación de Cecap (Ronda Buenavista, 29), los miércoles. Siempre respetando todas las medidas de higiene y seguridad frente a la situación actual de Covid.

Esta próxima sesión será el miércoles 26 de mayo de 2021, en las que trataremos el tema de “LA TRISTEZA”.

FECHA: Miércoles 26 de mayo de 2021

LUGAR: Sala de Formación CECAP. Ronda Buenavista, 29.

HORA: 17:00h.

ASISTENTES: Máximo 10 participantes.

PONENTE: Dña. Vanesa Dueñas. Profesional del área de psicología de Cecap.

FECHA LÍMITE INSCRIPCIÓN: Lunes 24 de mayo de 2021

¡El próximo taller será el miércoles día 26 de mayo a las 17:00 horas!

 

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